＜チーム教育コールより＞夏対策に使える製品について
夏対策に使えるドテラ製品たち（２０１９ ６、１７）
チーム教育コールより（フェイスブックページにて毎週配信）
夏バテとは、夏、暑い日が続いたために起こる、全身の疲労感、倦怠感、無気力になる、食欲不振、下痢・便秘などの状態を表す言葉で、いわゆる病気という範疇には入りません。しかし、これらの症状を放っておくと、夏の終わりになって夏バテ後遺症または秋バテとよばれる自律神経失調症になる場合があります。次の夏バテの原因を確認し、対策を講じておきましょう。
・栄養素 ライフロングバイタリティパックとミネラル
汗とともにミネラルが減っていきます。体内の水分と電解質のバランスが崩れて脱水症状を起こしたり体調に変調をきたします。
特に、毎年、秋に抜け毛がひどい、だるい、爪が割れるなどありましたら
夏のミネラル摂取は必須です。
ドテラミネラル 1日 ６０CC
カプセルなら ４～６粒
・良質で十分な睡眠
ラベンダーやウェーブリズムでディフューズや足裏へ塗布。
夜寝る前に、背中や脚に アロマタッチ ブレンド・ディープブルー・ペパーミントを希釈して塗布して寝てみましょう。すると、朝の全身のだるさが軽減。
寝る前にミネラルも１粒飲みましょう。
・シャワーばかりではなく、お風呂へ
お風呂の中でも、バスソルト（好きな香りのもの）にしてみましょう。
・朝、会社へ行く時
シャワーのお風呂の床に オレンジやミント ローズマリーを２、３滴垂らして、お湯をかけることで
お風呂の中に一気に精油が揮発して、リフレッシュします。
ペパーミントおしぼりを作って体を拭くと、汗の出が抑えられます。
化粧崩れも防げます。
・冷たいものの取りすぎでお腹が冷える方には
ゼンジェストを毎朝塗ってみてください。
・虫除けには テラアーマー（スプレーやハンド&ボディーローションにいれておく）
・虫さされに
ティーツリーやラベンダー ローマンカモミール
ロールオン を１本作っておくと便利です。
ひどい虫さされには、コレクトエックス
または、ディープブルーも良いです。
・日焼けに
ラベンダー・フランキンセンス・ペパーミントを入れたスプレーを作っておき
真夏の炎天下で焼けた時に、スプレーするととても気持ち良いです。
・日焼け対策
クレイパック そのあと、ドテラベラージ シリーズや化粧水でたっぷり保湿
NFRで販売している リヴィールフェイシャルシステムも、美白に効果があります。
日焼けでダメージをうけたお肌には、サルベルの原液は染みることがあるので
希釈して使いましょう。
毎年、海山で真っ黒に焼ける私も、
ミネラル・LLV・日焼け対策等々で、秋には元に戻りシミなしです＾＾
・紫外線による髪の毛のパサパサには
ラベンダー・ゼラニウム・フランキンセンス・ローズマリー、イランイランとミネラルプレーンをいれ、さらに精製水で充填したスプレーを作ってこまめに吹きかけてみてください。
ドテラシャンプーやコンディショナーに、ミネラルプレーンをいれておくのも良いです。（適量）
